С помощью найдено страниц - 433338

11. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть? Диета 1300 - 1500...
    

    Сайт о похудении › Похудение › Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?

    Столь популярная сейчас диета на луковом супе предполагает ежедневное потребление не более 1000 ккал, японская диета и того меньше – 700 ккал в день.

    http://www.dietplan.ru/hudet/skolko-kalorij-nuzhno-v-den-chtoby-poxudet/


12. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть
    

    Пример расчета: Кол-во необходимых калорий за день: 25 х 64 кг = 1600 ккал Таким образом, из

    Просто в конце каждого дня считайте, сколько калорий вы съели и за счет каких продуктов вышли

    На надо себя терзать различными диетами, что-то себе запрещать, мучиться и кушать...

    http://mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/calories-per-day-lose-weight.html


13. Кефирная диета: сроки, продукты, результат на МедКруг.ru
    

    Жесткая восьмидневная кефирная диета предполагает, что все рекомендуемые продукты будут съедаться за три-четыре приема.

    Когда уйдет вес при кефирной диете. Кефирная монодиета. Диета рассчитана на три дня, в течение которых уйдет три-четыре килограмма.

    http://www.medkrug.ru/diet/show/Kefirnaja_dieta


14. Кефирная диета для похудения | Woman.ru
    

    Кефирная диета для похудения может длится разное количество дней, однако и перед экспресс-диетой на 3 дня и перед длительной на 21 день стоит получить одобрение своего врача: интенсивное и продолжительное употребление одного продукта...

    http://www.woman.ru/health/diets/article/86397/


15. Огуречно-кефирная диета
    

    Огуречно-кефирная диета: калорийность. Огурцы с кефиром для похудения полезны тем, что обладают низкой калорийностью.

    За 3-5 дней можно потерять от 2 до 5 кг, в зависимости оттого, сколько лишнего веса было на момент начала диеты.

    http://womanadvice.ru/ogurechno-kefirnaya-dieta


16. Лучшие кефирные диеты
    

    Гречнево-кефирная диета. Сколько калорий сжигается за час занятий спортом?

    Соли в день можно съедать не более 5 грамм (пищу солить уже готовую). Питаться надо пять-шесть раз в день, в одно и то же время.

    http://hudeem-wse.ru/diet/raznie-dieti/425-best-kefir-diet.html


17. Кефирная диета на 3 дня
    

    Основной принцип кефирной диеты таков, что кефир пьют весь день, в пять-шесть приемов.

    При кефирной диете можно есть неограниченное количество свежих фруктов, овощей, но они не должны содержать крахмал.

    http://viva-woman.ru/diety-dlya-pohudeniya/kefirnaja-dieta-na-3-dnja.html


18. Кефирно-яблочная диета – похудеть навсегда!
    

    Здоровый человек может позволить себе не больше 1,5 кг яблок и 1,5 л кефира в день. Кефирно-яблочная диета противопоказана при повышенной кислотности, гастрите и при непереносимости молочных продуктов.

    http://health-diet.ru/people/user/54019/blog/14289/


19. Кефирная диета | Стройнеем вместе!
    

    Кефирная диета № 2. Похожа на первую диету тем, что можно выпить за 1 день такое же количество кефира, как и в первой кефирной диете. Эта диета полегче предыдущей тем, что в день можно съесть еще 0,5 кг фруктов и овощей.

    http://www.stroineemvmeste.ru/blog/kefirnaya-dieta/106


20. Кефирная диета на 9 дней - Диеты для снижения веса | DietWiki.ru
    

    В первый, второй и третий день кефирной диеты на 9 дней можно съедать

    Седьмой, восьмой и девятый день: свежие яблоки, сколько душе угодно.

    Спасибо!Калорийность 100 г блинов на ряженке - 194 ккал. Подписка. Авторизуйтесь.

    http://dietwiki.ru/articles/kefirnaya-dieta-9-dnei